Докозагексаеновая кислота
Докозагексае́новая кислота́ (цис,цис,цис,цис,цис,цис-4,7,10,13,16,19-докозогексаеновая кислота, цервоновая кислота, ДГК, DHA), метиленоразделённая полиеновая кислота, одноосновная жирная кислота, содержащая шесть изолированных двойных связей, омега-3-полиненасыщенная жирная кислота с липидной формулой 22:6(n-3), где 22 – число атомов углерода, 6 – количество ненасыщенных связей, 3 – расстояние от метильного (–CH3 ) конца углеродной цепи до первой ненасыщенной связи, CH3 CH2 (CH=CHCH2 )6 CH2 COOH. Молярная масса 328,49 г/моль. Плотность 0,943 г/см3 . Температура плавления –45 °C. Температура кипения 446,7 °C.
Физико-химические свойства
Докозагексаеновая кислота – маслянистая жидкость, нерастворимая в воде, хорошо растворимая в этаноле, диэтиловом эфире, хлороформе.
Химические свойства докозагексаеновой кислоты определяются наличием в её составе карбоксильной группы (–COOH) и ненасыщенных двойных связей (–C=C–). Докозагексаеновая кислота даёт соли, эфиры, амиды, подвергается галогенированию, гидрированию. Докозагексаеновая кислота изомеризуется при нагревании, склонна к полимеризации, окисляется кислородом воздуха.
Способы получения
Докозагексаеновую кислоту получают из рыбьего жира. Используют также масла, выделенные из генно-модифицированных растений и микроводорослей.
Участие в обмене веществ
Докозагексаеновая кислота – основная жирная кислота фосфолипидов мозга и сетчатки. Содержание докозагексаеновой кислоты в клетках серого вещества коры головного мозга человека достигает 13 % от суммы жирных кислот, в клеточных мембранах сетчатки глаза – 20 %. Докозагексаеновая кислота может синтезироваться в организме человека из незаменимой альфа-линоленовой кислоты (через эйкозапентаеновую кислоту), однако этот путь недостаточно эффективен и основное количество докозагексаеновой кислоты человек получает с пищей. Докозагексаеновая кислота необходима для формирования мозга и сетчатки в период пренатального развития ребенка и его первых лет жизни, влияет на развитие когнитивных функций. Она защищает от развития возрастных нейродегенеративных заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендованная норма потребления докозагексаеновой кислоты для детей до 2 лет составляет 100 мг в сутки, для детей старше 2 лет и взрослых – 167 мг в сутки.
Применение
Докозагексаеновая кислота входит в состав средств для парентерального питания, витаминных препаратов, биологически активных добавок, этиловый эфир докозагексаеновой кислоты содержится в гиполипидемических препаратах.
Содержание в продуктах питания
Содержание докозагексаеновой кислоты в некоторых видах рыб из природных местообитаний
| Источник | Содержание ДГК,
г/кг сырой массы |
| Сардина (Sardinops sagax) | 19,0 |
| Сельдь (Clupea harengus) | 8,3 |
| Ставрида обыкновенная (Trachurus trachurus) | 5,86 |
| Сёмга (Salmo salar) | 5,8 |
| Корюшка морская (Hypomesus pretiosus) | 5,7 |
| Канареечный окунь (Sebastes pinniger) | 5,4 |
| Горбуша (Oncorhynchus gorbuscha) | 3,3 |
| Радужная форель (Oncorhynchus mykiss) | 3,1 |
Литература
- Beare-Rogers J. Lexicon of lipid nutrition (IUPAC Technical Report) / J. Beare-Rogers, A. Dieffenbacher, J. V. Holm // Pure and Applied Chemistry. – 2001. – Vol. 73, № 4. – P. 685–744.
- Гладышев М. И. Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты и их пищевые источники для человека // Журнал Сибирского федерального университета. Серия: Биология. – 2012. – Т. 5, № 4. – С. 352–386.
- Richard C. Docosahexaenoic acid / C. Richard, P. C. Calder // Advances in Nutrition. – 2016. – Vol. 7, № 6. – P. 1139–1141.
- Weiser M. J. Docosahexaenoic acid and cognition throughout the lifespan / M. J. Weiser, C. M. Butt, M. H. Mohajeri // Nutrients. – 2016. – Vol. 8, № 2. – Art. 99.
- Махутова О. Н. Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты в физиологии и метаболизме рыб и человека: значение, потребности, источники / О. Н. Махутова, М. И. Гладышев // Российский физиологический журнал им. И. М. Сеченова. – 2020. – Т. 106, № 5. – С. 601–621.
Интернет-ресурсы
- Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации : методические рекомендации МР 2.3.1.0253-21 // Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
- Омегавен (Omegaven) // VIDAL.
- СМОФлипид (SMOFlipid) // VIDAL.
- Препараты с этиловые эфиры Омега-3 жирных кислот (Omega-3 acid ethyl esters) // VIDAL.
- Рыбий жир (Fish oil) инструкция по применению // VIDAL.