На главную

Феномен самозванца

Фено́мен самозва́нца (англ. impostor phenomenon; синдром самозванца), черта личности, которая выражается в склонности человека недооценивать собственные способности и компетенции, а достижения объяснять вмешательством внешних факторов (Шевелева. 2021[1]). Термин «феномен самозванца» был предложен психологами Паулиной Кланс и Сьюзан Аймс (Clance. 1978[2]). П. Кланс консультировала людей, достигших значительного уровня профессионализма, имеющих научные степени, награды и достижения, признание коллег. В процессе психотерапевтической работы она заметила, что некоторые её клиенты, особенно женщины, называют себя фальшивыми, самозванцами, считают себя недостаточно умными и способными для того, чтобы занимать свою должность или позицию. Многие объясняли свои достижения случайностью, а получение должности – ошибками в процессе отбора кандидатов, переоценкой их знаний и умений (Clance. 1985[3]).

Изначально предполагалось, что феномен самозванца характерен для успешных женщин, однако позже было обнаружено, что он может проявляться и у мужчин. Признаки «самозванства» были выявлены у представителей различных расовых и этнических групп (Bernat. 2008[4]; The Roles of Gender Stigma Consciousness ... 2015[5]), у профессионалов в сферах, где количественная оценка результативности затруднена, например у преподавателей (Parkman. 2016[6]), либо среди специалистов, чей авторитет основан на профессиональном опыте и трудовом стаже, например у медсестёр (Arena. 1992[7]).

Основные характеристики феномена самозванца:

  • «переживания мошенника» – вера субъекта в то, что его способности, знания и умения намного ниже, чем их оценивают окружающие (Kolligian. 1991[8]);
  • страх быть разоблачённым – переживания и тревога, связанные с тем, что окружающие рано или поздно узнают о несоответствии компетенций субъекта занимаемой им должности (The Impostor Phenomenon ... 2000[9]);
  • затруднения в интернализации успеха – сложности, связанные с присвоением и признанием собственных достижений, принятием похвалы (The Impostor Phenomenon ... 2000);
  • приписывание успеха внешним факторам – убеждённость субъекта в том, что высокий результат был получен им благодаря ошибке, помощи или случаю, а не его способностям, опыту, знаниям или приложенным усилиям (Шевелева. 2021).

Ныне ведутся дискуссии о том, является ли феномен самозванца самостоятельной диспозицией или скорее представляет собой особенность самопрезентации (Mak. 2019[10]). В связи с этим обсуждается вероятность существования группы лиц, которые не являются истинными носителями феномена, но демонстрируют характерное для него отношение к профессиональной деятельности. Причиной такого поведения может быть получение эмоциональной или стратегической выгоды (Leonhardt. 2017[11]).

Согласно имеющимся данным, порядка 40 % работающего населения может быть подвержено феномену самозванца (Sonnak. 2001[12]), который чаще всего проявляется именно в профессиональной деятельности, при адаптации к новой роли (Clark. 2014[13]), либо в ситуации, когда перед человеком стоит задача достижения поставленной цели (Harvey. 1981; цит. по: Mak. 2019).

«Цикл самозванца» начинается в момент получения субъектом достаточно амбициозной задачи. Люди с феноменом самозванца реагируют на такие ситуации тревогой, что может выражаться в чрезмерной подготовке или прокрастинации с последующей мобилизацией. После успешного достижения цели может последовать краткий период удовлетворения, который неизменно сменяется негативными переживаниями. Это происходит даже в случае положительных отзывов коллег или руководителей о проделанной работе, т. к. подобные отклики несовместимы с восприятием успеха и представлением о путях его достижения, которые характерны для людей с феноменом самозванца. При получении новой задачи цикл повторяется (Clance. 1985; цит. по: Sakulku. 2011[14]).

Феномен самозванца имеет в основном негативные эффекты, поскольку снижает уровень субъективного и профессионального благополучия (Перфекционизм и феномен самозванца ... 2022[15]), психологического здоровья (Sonnak. 2001). Он положительно связан с тревогой, депрессией, стрессом (Lawyering While Black ... 2022[16]), прокрастинацией (Leonhardt. 2017), перфекционизмом (Перфекционизм и феномен самозванца ... 2022), низкой самооценкой (Schubert. 2019[17]) и профессиональным выгоранием (Impostor syndrome ... 2016[18]).

Для диагностики выраженности феномена самозванца разработано несколько инструментов. Наиболее популярной методикой является «Шкала феномена самозванца П. Кланс» [Clance Imposter Phenomenon Scale, CIPS (Clance. 1985)], которая была переведена на русский язык и адаптирована М. С. Шевелевой с коллегами (Шевелева. 2021). Помимо этой методики, зарубежными исследователями используются «Шкала феномена самозванца Харви» (Harvey Impostor Phenomenon Scale, HIPS) (Harvey. 1981[19]), «Шкала самозванца Лири» [Leary Imposter Scale (Leary. 2000)], «Шкала воспринимаемого мошенника» [Perceived Fraudulence Scale (Kolligian. 1991)] и «Шкала юного самозванца» [Young Imposter Scale (Impostor syndrome ... 2016)].

По проблеме феномена самозванца опубликованы уже более 1200 работ, при этом бо́льшая их часть появилась за последние 20 лет (Mak. 2019), что указывает на растущий интерес к этой теме.

Понятие феномена самозванца распространяется и в массовой культуре. Так, С. Манн была выпущена популярная книга «Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин» (Манн. 2021[20]). Персонажи фильмов и сериалов раскрывают особенности «самозванцев», например Питер Паркер («Человек-паук»). Феномен самозванца обсуждается различными общественными деятелями, и некоторые из них даже открыто признают, что периодически чувствуют себя «самозванцами».

Примечания

  1. ↑ Шевелева М. С. Шкала феномена самозванца: психометрические характеристики русскоязычной версии / М. С. Шевелева, Д. С. Корниенко, Т. М. Пермякова // Психологический журнал. – 2021. – Т. 42, № 1. – С. 132–142.
  2. ↑ Clance P. R. The Imposter Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention / P. R. Clance, S. A. Imes // Psychotherapy: Theory, Research and Practice. – 1978. – Vol. 15, № 3. – P. 241–247.
  3. ↑ Clance P. R. The impostor phenomenon : overcoming the fear that haunts your success / Pauline Rose Clance. – Atlanta : Peachtree Publishers, 1985.
  4. ↑ Bernat E. Towards a pedagogy of empowerment: the case of «impostor syndrome» among pre-service non-native speaker teachers in TESOL / Eva Bernat // English Language Teacher Education and Development. – 2008. – Vol. 11. – P. 1–8.
  5. ↑ The Roles of Gender Stigma Consciousness, Impostor Phenomenon and Academic Self-Concept in the Academic Outcomes of Women and Men / Kevin Cokley, Germine Awad, Leann Smith [et al.] // Vol. 73, № 9–10. – 2015. – P. 414–426.
  6. ↑ Parkman A. The Imposter Phenomenon in Higher Education: Incidence and Impact / Anna Parkman // Journal of Higher Education Theory and Practice. – 2016. – Vol. 16, № 1. – P. 51–60.
  7. ↑ Arena D. M. The Imposter Phenomenon in the Clinical Nurse Specialist Role / Donna M. Arena, Nancy E. Page // Image: The Journal of Nursing Scholarship. – 1992. – Vol. 24, № 2. – P. 121–126.
  8. ↑ Kolligian J. Jr. Perceived Fraudulence in young adults : is there an «impostor syndrome»? / J. Kolligian, Jr., R. J. Sternberg // Journal of Personality Assessment. – 1991. – Vol. 56, № 2. – P. 308–326.
  9. ↑ The Impostor Phenomenon: Self-Perceptions, Reflected Appraisals, and Interpersonal Strategies / M. R. Leary, K. M. Patton, A. E. Orlando, W. W. Fun // Journal of Personality. – 2000. – Vol. 68, № 4. – P. 725–756.
  10. ↑ Mak K. K. L. Impostor Phenomenon Measurement Scales: A Systematic Review / K. K. L. Mak, S. Kleitman, M. J. Abbott // Frontiers in Psychology. – 2019. – Vol. 10. – Art. 671.
  11. ↑ Leonhardt M. All Impostors Aren't Alike - Differentiating the Impostor Phenomenon / M. Leonhardt, M. N. Bechtoldt, S. Rohrmann // Frontiers in Psychology. – 2017. – Vol. 8. – Art. 1505.
  12. ↑ Sonnak C. The impostor phenomenon in British university students: Relationships between self-esteem, mental health, parental rearing style and socioeconomic status / C. Sonnak, T. Towell // Personality and individual differences. – 2001. – Vol. 31, № 6. – P. 863–874.
  13. ↑ Clark M. Perceived Inadequacy: A Study of the Imposter Phenomenon among College and Research Librarians / M. Clark, K. Vardeman, S. Barba // College & Research Libraries . – 2014. – Vol. 75, № 3. – P. 255–271.
  14. ↑ Sakulku J. The Impostor Phenomenon / Jaruwan Sakulku, James Alexander // International Journal of Behavioral Science. – 2011. – Vol. 6, № 1. – P. 73–92.
  15. ↑ Перфекционизм и феномен самозванца как предикторы увлеченности работой и субъективного благополучия / М. С. Шевелева, А. А. Золотарева, Н. А. Руднова [и др.] // Психологический журнал. – 2022. – Т. 43, № 3. – С. 80–88.
  16. ↑ Lawyering While Black: Perceived Stress as a Mediator of Impostor Feelings, Race-Related Stress and Mental Health Among Black Attorneys / K. Cokley, N. Krueger, R. Garba [et al.] // Journal of Black Psychology. – 2022. – Vol. 48, № 2. – P. 206–232.
  17. ↑ Schubert N. Examining the Impostor Phenomenon in Relation to Self-Esteem Level and Self-Esteem Instability / N. Schubert, A. Bowker // Current Psychology. – 2019. – Vol. 38, № 3. – P. 749–755.
  18. ↑ Impostor syndrome and burnout among American medical students: a pilot study / J. A. Villwock, L. B. Sobin, L. A. Koester, T. M. Harris // International Journal of Medical Education. – 2016. – № 7. – P. 364–369.
  19. ↑ Harvey J. C. The impostor phenomenon and achievement : a failure to internalize success : Ph. D. thesis / Joan C. Harvey. – [Philadelphia], 1981.
  20. ↑ Манн С. Синдром самозванца : как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин / Сэнди Манн ; [пер. с англ. А. А. Чечиной]. – Москва : Эксмо, 2021.

Литература

  • Clance P. R. The Imposter Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention / P. R. Clance, S. A. Imes // Psychotherapy: Theory, Research & Practice. – 1978. – Vol. 15, № 3. – P. 241–247.
  • Clance P. R. The impostor phenomenon : overcoming the fear that haunts your success. – Atlanta : Peachtree Publishers, 1985.
  • Harvey J. C. The impostor phenomenon and achievement : a failure to internalize success : Ph. D. thesis. – [Philadelphia], 1981.
  • Kolligian J. Jr. Perceived Fraudulence in young adults : is there an «impostor syndrome»? / J. Kolligian, Jr., R. J. Sternberg // Journal of Personality Assessment. – 1991. – Vol. 56, № 2. – P. 308–326.
  • Arena D. M. The Imposter Phenomenon in the Clinical Nurse Specialist Role / D. M. Arena, N. E. Page // Image: The Journal of Nursing Scholarship. – 1992. – Vol. 24, № 2. – P. 121–126.
  • The Impostor Phenomenon: Self-Perceptions, Reflected Appraisals, and Interpersonal Strategies / M. R. Leary, K. M. Patton, A. E. Orlando, W. Wagoner Funk // Journal of Personality. – 2000. – Vol. 68, № 4. – P. 725–756.
  • Sonnak C. The impostor phenomenon in British university students: Relationships between self-esteem, mental health, parental rearing style and socioeconomic status / C. Sonnak, T. Towell // Personality and individual differences. – 2001. – Vol. 31, № 6. – P. 863–874.
  • Bernat E. Towards a pedagogy of empowerment: the case of «impostor syndrome» among pre-service non-native speaker teachers in TESOL // English Language Teacher Education and Development. – 2008. – Vol. 11. – P. 1–8.
  • Sakulku J. The Impostor Phenomenon / J. Sakulku, J. Alexander // International Journal of Behavioral Science. – 2011. – Vol. 6, № 1. – P. 73–92.
  • Clark M. Perceived Inadequacy: A Study of the Imposter Phenomenon among College and Research Librarians / M. Clark, K. Vardeman, S. Barba // College & Research Libraries. – 2014. – Vol. 75, № 3. – P. 255–271.
  • The Roles of Gender Stigma Consciousness, Impostor Phenomenon and Academic Self-Concept in the Academic Outcomes of Women and Men / K. Cokley, G. Awad, L. Smith [et al.] // Vol. 73, № 9–10. – 2015. – P. 414–426.
  • Impostor syndrome and burnout among American medical students: a pilot study / J. A. Villwock, L. B. Sobin, L. A. Koester, T. M. Harris // International Journal of Medical Education. – 2016. – № 7. – P. 364–369.
  • Parkman A. The Imposter Phenomenon in Higher Education: Incidence and Impact // Journal of Higher Education Theory and Practice. – 2016. – Vol. 16, № 1. – P. 51–60.
  • Leonhardt M. All Impostors Aren't Alike – Differentiating the Impostor Phenomenon / M. Leonhardt, M. N. Bechtoldt, S. Rohrmann // Frontiers in psychology. – 2017. – Vol. 8. – Art. 1505.
  • Mak K. K. L. Impostor Phenomenon Measurement Scales: A Systematic Review / K. K. L. Mak, S. Kleitman, M. J. Abbott // Frontiers in psychology. – 2019. – Vol. 10. – Art. 671.
  • Schubert N. Examining the Impostor Phenomenon in Relation to Self-Esteem Level and Self-Esteem Instability / N. Schubert, A. Bowker // Current psychology. – 2019. – Vol. 38, № 3. – P. 749–755.
  • Манн С. Синдром самозванца : как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин / [пер. с англ. А. А. Чечиной]. – Москва : Эксмо, 2021.
  • Шевелева М. С. Шкала феномена самозванца: психометрические характеристики русскоязычной версии / М. С. Шевелева, Д. С. Корниенко, Т. М. Пермякова // Психологический журнал. – 2021. – Т. 42, № 1. – С. 132–142.
  • Lawyering While Black: Perceived Stress as a Mediator of Impostor Feelings, Race-Related Stress and Mental Health Among Black Attorneys / K. Cokley, N. Krueger, R. Garba [et al.] // Journal of Black Psychology. – 2022. – Vol. 48, № 2. – P. 206–232.
  • Перфекционизм и феномен самозванца как предикторы увлеченности работой и субъективного благополучия / М. С. Шевелева, А. А. Золотарева, Н. А. Руднова [и др.] // Психологический журнал. – 2022. – Т. 43, № 3. – С. 80–88.
Материалы портала bigenc.ru переданы в ведение АНО «Интернет-энциклопедия «РУВИКИ» на основе лицензионного соглашения. Возможны неточности в отображении материалов. Если у вас возникли вопросы или вы увидели ошибку, пожалуйста, сообщите нам на info@ruwiki.ru