Ямб (греч. ἲαμβος), 1) в метрическом стихосложении – стопа из трёх мор, состоящая из краткого и долгого слогов (∪ – ; с различными заменами); употреблялась чаще всего в триметре; 2) в силлабо-тоническом стихосложении – метр, образованный стопами из двух слогов с сильным местом на втором; сильное место может быть как ударно, так и безударно (х), слабое – только безударно (∪, с оговорками о сверхсхемных ударениях), последнее сильное место в строке обязательно-ударно (∪´); схема ∪ –∪ –∪ –...∪´. Частоударные и редкоударные сильные места стремятся чередоваться через одно.

В русском стихе употребительны 3-стопный ямб («Подруга думы праздной»), 4-стопный ямб («Мой дядя самых честных правил»), 5-стопный ямб («Ещё одно последнее сказанье») (все примеры – произведения А. С. Пушкина), 6-стопный ямб с цезурой («Надменный временщик, и подлый и коварный», К. Ф. Рылеев), а также разностопные урегулированные 4–3-стопный, 6–4-стопный ямбы и др. («Певец во стане русских воинов», 1812, В. А. Жуковский; «На холмах Грузии лежит ночная мгла», 1829, А. С. Пушкин, см. Ямбы) и разностопный неурегулированный вольный стих (басни, комедии).

Ямб – самый распространённый метр русской силлаботоники; господствующими размерами в 18 в. были 6-стопный ямб (эпос, трагедии, элегии, сатиры), 4-стопный ямб (оды и другие лирические жанры) и вольный ямб, с середины 19 в. – 4-стопный ямб (поэмы, лирика) и 5-стопный ямб (драмы, поэмы, элегическая лирика).