Микротра́вма (от микро… и травма), повреждение, возникающее в результате небольшого по интенсивности воздействия и приводящее к нарушению микроструктуры и функции тканей.

Различают острую (после однократного непродолжительного воздействия, превышающего предел механической прочности ткани) и хроническую (в результате многократных однотипных воздействий) микротравму. При хронической микротравме развивается асептическое воспаление, которое может приводить к дистрофии и стойкому нарушению функций тканей.

Наиболее часто встречаются микротравмы кожи (ссадины, царапины, небольшие раны), которые могут стать причиной панариция, флегмоны. Микротравмы связок (чаще коленных, голеностопных суставов и суставов кисти) возникают в результате однократного прямого (ушиб) или непрямого воздействия (при резком движении, сокращении мышцы, натягивающей связку). При повторных микротравмах сухожилий в результате рубцового процесса в них возможны дегенеративно-дистрофические изменения (чаще у лиц физического труда, спортсменов, артистов балета). Причины микротравм мышц – продолжительная мышечная нагрузка, ушиб или растяжение, которые могут приводить к т. н. мышечной контрактуре. Хронические микротравмы мышцы иногда сопровождаются образованием рубцов, развитием дистрофического процесса, что может вызвать спонтанный разрыв мышцы. Хронические микротравмы костной ткани являются одним из этиологических факторов остеохондропатии. В результате длительного воздействия на кость интенсивных нагрузок могут возникать асептические некрозы. Микротравмы периферических нервов, главным образом поверхностно расположенных (например, локтевого нерва), обусловливают развитие неврита, а длительная вибрация – вибрационной болезни. Микротравмы центральной нервной системы наблюдаются вследствие нарушения техники безопасности при некоторых профессиях и видах спорта (бокс, игра головой в футболе и др.).

Лечение направлено на устранение причины повреждения и зависит от локализации и вида микротравмы. При хронической микротравме возможно применение физиотерапии, лечебной гимнастики, массажа. При острой микротравме кожи необходимо обработать поверхность повреждения антисептическим раствором. Профилактика – правильная организация труда, применение защитных средств, своевременное лечение острой микротравмы, рациональная организация спортивных занятий и соревнований.