Плазмоде́смы (греч. πλάσμα – содержимое и δεσμός – связь), цитоплазматические тяжи, соединяющие протопласты соседних клеток высших растений и некоторых многоклеточных водорослей. Располагаются в канальцах клеточной стенки (диаметр 20–40 нм), выстланных плазматической мембраной. Внутри плазмодесм имеются мембранные трубчатые структуры, соединяющие цистерны эндоплазматического ретикулума смежных клеток.

Обычно плазмодесмы формируются во время деления клеток, когда строится первичная клеточная стенка. Число плазмодесм в разделившихся клетках колеблется в зависимости от возраста, размера, типа клетки, но всегда велико (от сотни до нескольких тысяч). При старении клеток число плазмодесм резко падает.

Посредством плазмодесм осуществляется передвижение некоторых веществ и передача раздражений от клетки к клетке; по ним может распространяться вирусная инфекция.

Совокупность протопластов клеток в растительном организме, объединённых плазмодесмами, образует единое целое – симпласт, а транспорт веществ через плазмодесмы называется симпластическим.