Чувство согласованности
Чу́вство согласо́ванности (англ. sense of coherence; чувство когерентности), метакогнитивный показатель, отражающий степень, в которой у человека присутствует продолжительное и повсеместное ощущение, что внутренние и внешние стимулы и стрессоры в его окружении: 1) предсказуемы, структурированы и объяснимы, 2) управляемы, т. е. доступны ресурсы, необходимые для реагирования на эти стимулы, и 3) значимы, т. е. представляют собой вызовы, достойные участия и преодоления. Чувство когерентности, соответственно, состоит из трёх компонентов: понятности, управляемости и значимости. По мнению израильско-американского психолога и социолога А. Антоновски, разработавшего концепцию салютогенеза (salutogenic theory; от лат. salus – здоровье и греч. genesis – происхождение), компонент значимости является ведущим: если человек считает, что нет причин упорствовать и противостоять вызовам, то у него не будет мотивации осмысливать события и пытаться управлять ими (Antonovsky. 1987). Антоновски попытался определить источники здоровья, вместо того чтобы искать механизмы, лежащие в основе болезни. Теория салютогенеза основана на предпосылке, что стресс и трудности являются неотъемлемыми элементами человеческого существования, а чувство когерентности, в свою очередь, помогает справиться с невзгодами и даже способствует улучшению здоровья (Sense of coherence ... 2006).
В исследованиях были обнаружены статистически значимые отрицательные связи между чувством согласованности и различными психопатологиями (например, депрессией), делинкветным и агрессивным поведением, проблемами с вниманием, жалобами на физическое здоровье и социальными проблемами (Sense of coherence ... 2006), а также значимые положительные связи чувства согласованности с психологическим благополучием и физическим здоровьем и отрицательные связи с физиологическими симптомами стресса (Pallant. 2002). Кроме того, статистически значимые отрицательные связи были обнаружены между чувством когерентности и трудностями в семейных отношениях (Sense of coherence ... 2006).
А. Антоновски считал, что чувство когерентности полностью сформировано, если у человека развиты все 3 его компонента (понятность, управляемость и значимость). Люди с высоким уровнем чувства согласованности с меньшей вероятностью оценят ситуацию как опасную или неконтролируемую и с большей вероятностью сочтут её сложной, но преодолимой с помощью специальных усилий. Успех в совладании с ситуацией или в решении задачи ведёт к получению нового опыта, который позитивно влияет на развитие чувства согласованности. Подобная связь действует на протяжении всей жизни человека (Geyer. 1997).
Однако не совсем точно определять чувство согласованности в качестве устойчивой личностной диспозиции, служащей основным механизмом совладания со стрессом и сохранения здоровья (Sagy. 1990). Несмотря на то что чувство когерентности достаточно устойчиво и продолжительно во времени, на его динамике может сказаться изменение окружающей среды: стимулы будут по-разному влиять на него в отличающихся контекстах (например, жизненные события, требующие серьёзной перестройки целей человека). Кроме того, было обнаружено, что существует статистически значимая положительная связь между чувством согласованности и возрастом (Pallant. 2002). Тем не менее, согласно Антоновски, психотерапия не оказывает значимого влияния на развитие чувства когерентности – он рассматривал его как мало изменяемую диспозицию (Antonovsky. 1987).
В 1987 г. для измерения степени выраженности чувства согласованности А. Антоновски была разработана шкала (Sense of Coherence Scale), состоящая из 29 вопросов (впоследствии разработана краткая версия, содержащая 13 вопросов). Внутренняя согласованность пунктов шкалы, измеренная при помощи коэффициента α Кронбаха, продемонстрировала высокое значение как у версии из 29 вопросов, так и краткой версии. Корреляция между первичным и повторным прохождением шкалы с разницей в 2 года составила 0,54 (Antonovsky. 1993), что ставит под сомнение предположение о малой динамичности конструкта.