На главную

Совладающее поведение

Совлада́ющее поведе́ние, копинг, копинг-поведение (англ. coping behavior), особая форма социального поведения, которое обеспечивает продуктивность, здоровье и благополучие человека в стрессовых ситуациях. Совладающее поведение – это сознательное поведение, направленное на активное изменение ситуации (поддающейся контролю) или приспособление к ней (если ситуация не поддаётся контролю). Понятие совладания (coping) введено в 1966 г. Р. Лазарусом и активно используется в психологических исследованиях механизмов стресса (Lazarus. 1966[1]; 1984[2]). По мнению Р. Лазаруса и С. Фолкман, на совладание влияют: оценка степени угрозы, оценка ресурсов, необходимых для совладания, оценка собственных действий, их успешности в преодолении трудных (стрессовых) ситуаций. В отечественной психологии исследования совладающего поведения развиваются с опорой на субъектные критерии человеческой активности (Крюкова. 2008; Сергиенко. 2010[3]).

Совладающее поведение позволяет человеку адаптироваться к требованиям ситуации (ослабить или смягчить требования, избежать, привыкнуть к ним), тем самым уменьшить стрессовое воздействие ситуации и восстановить оптимальное внутреннее состояние. Выделяется несколько целей совладающего поведения: решение проблемы, регуляция эмоционального состояния, защита самооценки и регуляция социальных взаимодействий (Laux. 1991[4]).

Современными исследователями совладающее поведение разделяется на следующие формы: реактивное совладание, проактивное совладание, антиципационное совладание, превентивное совладание (Schwarzer. 2001[5]). При анализе совладающего поведения выделяются различные стратегии и стили совладания, которые играют роль посредника между устойчивыми личностными особенностями и результатом (исходом) поведения.

Совладающее поведение изменяется в разные периоды жизни человека (Крюкова. 2008). В качестве факторов, детерминирующих становление совладающего поведения в детском возрасте, выделяют: качество привязанности, семейный контекст, детско-родительские отношения (детский опыт отношений), модель совладающего поведения родителей (Куфтяк. 2012). Взросление, развитие самопознания и владения собой способствуют усложнению, повышению гибкости и расширению репертуара совладающего поведения (Frydenberg. 2014[6]). С возрастом увеличивается использование и продуктивных (ориентированных на разрешение ситуации), и непродуктивных (направленных на деструктивную разрядку состояния) стратегий и стилей совладания. Совладающее поведение обладает определенной динамикой, трансформируясь под влиянием требований ситуации или собственных изменений субъекта в ситуации (Крюкова. 2008).

Исследования совладающего поведения имеют большое практическое значение: обучение совладающему поведению способствует повышению успешности и благополучия человека в разнообразных жизненных сферах (работа, семья, здоровье и др.).

Примечания

  1. ↑ Lazarus R. S. Psychological stress and the coping process / R. S. Lazarus. – New York : McGraw-Hill, 1966.
  2. ↑ Lazarus R. S. Stress, appraisal, and coping / Richard S. Lazarus, Susan Folkman. – New York : Springer, 1984.
  3. ↑ Сергиенко Е. А. Контроль поведения как субъектная регуляция / Е. А. Сергиенко, Г. А. Виленская, Ю. В. Ковалёва ; РАН, Институт психологии. – Москва : Институт психологии РАН, 2010. – (Экспериментальные исследования).
  4. ↑ Laux L. Presentation of self in coping with anger and anxiety: an intentional approach / L. Laux, H. Weber // Anxiety Research. – 1991. – Vol. 3, № 4. – P. 233–255.
  5. ↑ Schwarzer R. Stress, resources, and proactive coping / R. Schwarzer // Applied Psychology. – 2001. – Vol. 50, № 3. – P. 400–407.
  6. ↑ Frydenberg E. Coping research: historical background, links with emotion, and new research directions on adaptive processes / E. Frydenberg // Australian Journal of Psychology. – 2014. – Vol. 66, № 2. – P. 82–92.

Литература

  • Lazarus R. S. Psychological stress and the coping process. – New York : McGraw-Hill, 1966.
  • Lazarus R. S. Stress, appraisal, and coping / R. S. Lazarus, S. Folkman. – New York : Springer, 1984.
  • Laux L. Presentation of self in coping with anger and anxiety: an intentional approach / L. Laux, H. Weber // Anxiety Research. – 1991. – Vol. 3, № 4. – P. 233–255.
  • Schwarzer R. Stress, resources, and proactive coping // Applied Psychology. – 2001. – Vol. 50, № 3. – P. 400–407.
  • Крюкова Т. Л. Человек как субъект совладающего поведения // Психологический журнал. – 2008. – Т. 29, № 2. – С. 88–95.
  • Сергиенко Е. А. Контроль поведения как субъектная регуляция / Е. А. Сергиенко, Г. А. Виленская, Ю. В. Ковалёва. – Москва : Институт психологии РАН, 2010. – (Экспериментальные исследования).
  • Куфтяк Е. В. Факторы становления совладающего поведения в детском и подростковом возрасте // Психологические исследования. – 2012. – № 2 (22).
  • Frydenberg E. Coping research: historical background, links with emotion, and new research directions on adaptive processes // Australian Journal of Psychology. – 2014. – Vol. 66, № 2. – P. 82–92.
Материалы портала bigenc.ru переданы в ведение АНО «Интернет-энциклопедия «РУВИКИ» на основе лицензионного соглашения. Возможны неточности в отображении материалов. Если у вас возникли вопросы или вы увидели ошибку, пожалуйста, сообщите нам на info@ruwiki.ru