Планирование решения проблемы

Плани́рование реше́ния пробле́мы (англ. planful problem solving), стратегия совладания, включающая когнитивные и поведенческие усилия, направленные на анализ и решение проблемы (трудной ситуации). Стратегия включает произвольные, специально предпринятые проблемно-сфокусированные усилия по изменению ситуации, устранению или решению проблемы. Стратегия, направленная на решение проблемы, в большей степени ориентирована на контроль за ситуацией (Lazarus. 1984^[1]). Использование активного копинга, планирование собственных решений проблемы связано с возможностью прогнозировать развитие событий (Битюцкая. 2011^[2]).

Предпочтение планирования решения проблемы в качестве стратегии совладания со стрессом снижает риск возникновения различных психопатологических симптомов, аффективных расстройств, включая депрессию (Billing. 1984^[3]; Aldwin. 1987^[4]).

Начиная с возраста между 17 и 18 годами увеличивается частота обращения к стратегии планирования решения проблем (Стресс, выгорание, совладание в современном контексте. 2011^[5]). Молодые люди в целом чаще используют копинг, ориентированный на решение проблем, в то время как пожилые люди – эмоционально-ориентированный копинг (Age differences in stress. 1987)^[6].

↑ Lazarus R. S. Stress, appraisal, and coping / Richard S. Lazarus, Susan Folkman. – New York : Springer, 1984.
↑ Битюцкая Е. В. Современные подходы к изучению совладания с трудными жизненными ситуациями // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. – 2011. – № 1. – С. 100–111.
↑ Billings A. G. Coping, stress, and social resources among adults with unipolar depression / A. G. Billings, R. H. Moos // Journal of Personality and Social Psychology. – 1984. – Vol. 46, № 4. – P. 877–891.
↑ Aldwin C. M. Dose coping help? A reexamination of the relation between coping and mental health / C. M. Aldwin, T. A. Revenson // Journal of Personality and Social Psychology. – 1987. – Vol. 53. – P. 337–348.
↑ Стресс, выгорание, совладание в современном контексте / под ред. А. Л. Журавлева, Е. А. Сергиенко ; РАН, Институт психологии. – Москва : Институт психологии РАН, 2011. – (Психология социальных явлений).
↑ Age differences in stress and coping processes / S. Folkman, R. S. Lazarus, S. Pimley, J. Novacek // Psychology and Aging. – 1987. – Vol. 2, № 2. – P. 171–184.

Billings A. G. Coping, stress, and social resources among adults with unipolar depression / A. G. Billings, R. H. Moos // Journal of Personality and Social Psychology. – 1984. – Vol. 46, № 4. – P. 877–891.
Lazarus R. S. Stress, appraisal, and coping / R. S. Lazarus, S. Folkman. – New York : Springer, 1984.
Age differences in stress and coping processes / S. Folkman, R. S. Lazarus, S. Pimley, J. Novacek // Psychology and Aging. – 1987. – Vol. 2, № 2. – P. 171–184.
Aldwin C. M. Dose coping help? A reexamination of the relation between coping and mental health / C. M. Aldwin, T. A. Revenson // Journal of Personality and Social Psychology. – 1987. – Vol. 53. – P. 337–348.
Битюцкая Е. В. Современные подходы к изучению совладания с трудными жизненными ситуациями // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. – 2011. – № 1. – С. 100-111.
Стресс, выгорание, совладание в современном контексте / под ред. А. Л. Журавлева, Е. А. Сергиенко. – Москва : Институт психологии РАН, 2011. – (Психология социальных явлений).

[1] Lazarus R. S. Stress, appraisal, and coping / Richard S. Lazarus, Susan Folkman. – New York : Springer, 1984.

[2] Битюцкая Е. В. Современные подходы к изучению совладания с трудными жизненными ситуациями // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. – 2011. – № 1. – С. 100–111.

[3] Billings A. G. Coping, stress, and social resources among adults with unipolar depression / A. G. Billings, R. H. Moos // Journal of Personality and Social Psychology. – 1984. – Vol. 46, № 4. – P. 877–891.

[4] Aldwin C. M. Dose coping help? A reexamination of the relation between coping and mental health / C. M. Aldwin, T. A. Revenson // Journal of Personality and Social Psychology. – 1987. – Vol. 53. – P. 337–348.

[5] Стресс, выгорание, совладание в современном контексте / под ред. А. Л. Журавлева, Е. А. Сергиенко ; РАН, Институт психологии. – Москва : Институт психологии РАН, 2011. – (Психология социальных явлений).

[6] Age differences in stress and coping processes / S. Folkman, R. S. Lazarus, S. Pimley, J. Novacek // Psychology and Aging. – 1987. – Vol. 2, № 2. – P. 171–184.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

Планирование решения проблемы

Примечания

Литература