Проблемно-ориентированный копинг

Пробле́мно-ориенти́рованный ко́пинг (англ. task-oriented coping), стиль совладания, направленный на рациональный анализ проблемы, связан с разработкой и выполнением плана разрешения проблемы, что проявляется в самостоятельном анализе стрессового события, планировании действий по решению проблемы с учётом имеющегося опыта и ресурсов.

Этот стиль преодоления трудных (стрессовых) ситуаций предполагает использование активных действий, направленных на изменение ситуации, её преобразование в случае подконтрольности условий или приспособление к проблеме в случае её неподконтрольности.

На выбор проблемно-ориентированного стиля совладания оказывают влияние социокультурные и социально-психологические факторы (Крюкова. 2008^[1]). Обращение к проблемно-ориентированному стилю предопределяют сложные и обобщённые личностные качества (например, самоотношение, жизненные смыслы, ответственность). Проблемно-ориентированный копинг является показателем успешной адаптации к стрессору и в большей степени связан с психологическим здоровьем (Moos. 2003^[2]). В долгосрочной перспективе этот стиль совладания является наиболее эффективным (Endler. 1999^[3]).

↑ Крюкова Т. Л. Человек как субъект совладающего поведения / Т. Л. Крюкова // Психологический журнал. – 2008. – Т. 29, № 2. – С. 88–95.
↑ Moos R. H. Dispositional and contextual perspectives on coping: Toward an integrative framework / R. H. Moos, C. J. Holahan // Journal of Clinical Psychology. – 2003. – Vol. 59, № 12. – P. 1387–1403.
↑ Endler N. S. Coping inventory for stressful situations (CISS) : manual / N. S. Endler, J. D. A. Parker. – 2nd ed. – Toronto : Multi-Health Systems, 1999.

Endler N. S. Coping inventory for stressful situations (CISS) : manual / N. S. Endler, J. D. A. Parker. – 2nd ed. – Toronto : Multi-Health Systems, 1999.
Moos R. H. Dispositional and contextual perspectives on coping: toward an integrative framework / R. H. Moos, C. J. Holahan // Journal of Clinical Psychology. – 2003. – Vol. 59, № 12. – P. 1387–1403.
Крюкова Т. Л. Человек как субъект совладающего поведения // Психологический журнал. – 2008. – Т. 29, № 2. – С. 88–95.

[1] Крюкова Т. Л. Человек как субъект совладающего поведения / Т. Л. Крюкова // Психологический журнал. – 2008. – Т. 29, № 2. – С. 88–95.

[2] Moos R. H. Dispositional and contextual perspectives on coping: Toward an integrative framework / R. H. Moos, C. J. Holahan // Journal of Clinical Psychology. – 2003. – Vol. 59, № 12. – P. 1387–1403.

[3] Endler N. S. Coping inventory for stressful situations (CISS) : manual / N. S. Endler, J. D. A. Parker. – 2nd ed. – Toronto : Multi-Health Systems, 1999.

[1]

[2]

[3]

Проблемно-ориентированный копинг

Примечания

Литература