Выжима́ние се́янцев моро́зом, повреждение растений, вызываемое неблагоприятным сочетанием метеорологических и почвенных условий. Выжимание сеянцев (а иногда и саженцев) происходит главным образом в питомниках и в молодых лесных культурах на торфяных и глинистых почвах при накоплении в их верхних слоях избыточной влаги. Выжимание растений может происходить осенью, зимой или весной в результате постепенного или резкого понижения температуры воздуха и верхнего слоя почвы. При промерзании почвы образующийся  в ней слой льда, постепенно утолщаясь, выпирает кверху и поднимает примёрзшие к нему вместе с почвой растения. После таяния льда почва оседает до прежнего уровня, а растения остаются приподнятыми над поверхностью почвы. Впоследствии они, как правило, погибают. Для предупреждения выжимания сеянцев и саженцев  необходимо правильно выбирать площади под питомники и лесные культуры, проводить дренаж переувлажнённых почв, оставлять под осень гряды неполотыми, чтобы сплетение корней сорных трав удерживало культурные растения на своём месте.