Подпо́р, повышение уровня воды в водотоке в результате преграждения или стеснения русла, при возведении искусственных сооружений или образовании естественных препятствий. Подпоры создаются при сужениях русла, нагромождении камней в руслах, возникающих при обвалах, резких поворотах, зажорах и заторах льда, низовом ветре и др. При прохождении волн половодья или паводков на основной реке подпоры возникают на её притоках. Различают подпоры постоянные (например, от плотин) и временные. Наиболее высокие подпоры создают плотины водохранилищ.

Подпоры могут приводить к наводнениям, иногда катастрофическим. Они формируются, например, в местах, где задерживается вскрытие реки из-за большой толщины и прочности ледяного покрова; вследствие подпора уровень воды резко повышается, иногда на несколько метров. Особенно часто такие явления наблюдаются в период весенне-летнего ледохода на крупных реках, текущих с юга на север (например, Енисей, Лена, Обь, Северная Двина), на реках, верховья которых находятся в горах, а низовья – на равнинах (Кубань) и т. д.