Регрессия (в психологии)
Регре́ссия (англ. regression), защитный механизм личности, состоящий в обращении к более ранним формам мышления и поведения как средству справиться с тревогой, угрозой самооценке и идентичности. Регрессия может проявляться в капризах, повышенной раздражительности, зависимости от других людей и иных детских формах поведения, которые неуместны у взрослых. Использование регрессии предполагает избегание трудностей и, как следствие, затрудняет осознание и решение проблем. Использование регрессии прямо связано с большей агрессией и суицидальным поведением.
Согласно З. Фрейду, регрессия и фиксация представляют собой важнейшие элементы этиологии неврозов. Фиксация на определённой стадии развития образуется за счёт усилий, прикладываемых ребёнком для того, чтобы справиться с проявлением сильных инстинктивных импульсов, переживанием травматических событий или впечатлений, в результате чего те способы, которые для этого использовались, сохраняются и запоминаются особенно хорошо. В дальнейшем при столкновении с подобными проблемами люди с невротической структурой личности имеют тенденцию возвращаться к тем способам, которые были успешны в детстве, но во взрослом возрасте уже, как правило, неадаптивны. Использование регрессии в подростковом возрасте является лонгитюдным предиктором более незрелых моральных суждений во взрослом возрасте (Hart. 1992[1]). После подросткового возраста уровень использования регрессии снижается, но начинает повышаться после 65 лет.
Люди, которые часто используют регрессию, как правило, сообщают о более высоком уровне стресса, что может быть результатом неспособности адекватно справляться с трудностями и/или психологическими расстройствами. Среди взрослых и подростков те, кто в большей степени использует регрессию, характеризуются как более суицидальными наклонностями, так и более агрессивным поведением (Costa. 2020[2]).
С точки зрения социально-когнитивной психологии (Erdelyi. 2006[3]) регрессия – это возврат к более примитивным стилям поведения и мышления, основанным на более простых схемах переработки информации. Когда более сложная система регуляции заторможена или ослаблена, растормаживается более примитивная система, что приводит к спонтанному восстановлению угасших реакций. Такой регресс может происходить при ослаблении контроля цензуры за счёт истощения сил в ситуации сильного напряжения, усталости или болезни, во время сна или в процессе психотерапии.
С другой стороны, регрессия может выступать на службе Эго (Фрейд), присутствуя в творческом процессе и являясь необходимым элементом терапии. Регрессия также является нормальным явлением, поскольку определённая степень регрессии необходима для расслабления, сна и оргазма при половом акте.
А. Фрейд включила регрессию в перечень 10 защитных механизмов, относя её к «истинно инстинктивным процессам», таким как изоляция, аннулирование и обращение против себя (Фрейд. 1999[4]).
Н. Мак-Вильямс относит регрессию к вторичным защитам как проявляющуюся в возврате к более раннему образу мыслей, чувств, поведения. Вариантом регрессии выступает ипохондрия, позволяющая получить вторичную выгоду от болезни (Мак-Вильямс. 1998[5]).
Примечания
Литература
- Hart D. Influence of defense mechanisms on moral judgment development: a longitudinal study / D. Hart, S. Chmiel // Developmental Psychology. – 1992 . – Vol. 28, № 4. – P. 722–730.
- Vaillant G. E. Ego mechanisms of defense and personality psychopathology // Journal of abnormal psychology. – 1994. – Vol. 103, № 1. – P. 44–50.
- Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика : понимание структуры личности в клиническом процессе / пер. с англ. М. В. Глущенко, М. В. Ромашкевича. – Москва : Класс, 1998. – (Библиотека психологии и психотерапии ; вып. 49).
- Фрейд А. Теория и практика детского психоанализа / пер. с англ. и нем. Е. Биневой [и др.]. – Москва : Апрель пресс : ЭКСМО-пресс, 1999. – Т. 1.
- Психоаналитическая хрестоматия : классические труды / ред. М. В. Ромашкевич. – Москва : [б. и.], 2005.
- Erdelyi M. H. The unified theory of repression // Behavioral and Brain Sciences. – 2006. – Vol. 29, № 5. – P. 499–511.
- Encyclopedia of personality and individual differences / ed. by T. K. Shackelford, V. Zeigler-Hill. – Cham : Springer, 2020.