XII Панамерика́нские и́гры, проходили в г. Мар-дель-Плата (Аргентина, провинция Буэнос-Айрес) с 11 по 26 марта 1995 г. с участием 5144 спортсменов из 42 стран Латинской, Центральной, Северной Америки и Карибского бассейна. Разыграно 432 комплекта медалей в 38 спортивных дисциплинах. В общекомандном зачёте первенствовали спортсмены из США, завоевавшие 425 медалей (170 золотых, 145 серебряных и 110 бронзовых), 2-е место заняла сборная Кубы – 238 (112, 66, 60), на 3-м месте сборная Канады – 177 (47, 61, 69).

Впервые в играх приняли участие спортсмены трёх стран – Доминики, Сент-Китса и Невиса, Сент-Люсии.

Аргентина принимала у себя I Панамериканские игры в 1951 г. и через 44 года вновь стала страной – хозяйкой Игр. Открытие соревнований состоялось на стадионе «Хосе Мария Минелья» (35 тыс. мест), построенном в 1978 г. для проведения Одиннадцатого чемпионата мира по футболу (1978). Открывал и закрывал Игры президент Аргентины К. Менем. Спортивные соревнования проводились на 8 спортивных объектах городов Мар-дель-Плата, Буэнос-Айрес и Парана.

Талисманом Игр стал Лоби – морской лев, обитающий в водах Мар-дель-Платы и символизирующий гостеприимство и радушие принимающего города.

В программу соревнований были включены следующие виды спорта и дисциплины: академическая гребля, бадминтон, баскетбол, баскская пелота, бейсбол, бокс, борьба, боулинг, велоспорт, водное поло, воднолыжный спорт, волейбол, гандбол, гребля на байдарках и каноэ, дзюдо, карате, конный спорт, лёгкая атлетика, настольный теннис, парусный спорт, плавание, прыжки в воду, пулевая стрельба, ракетбол, роликобежный спорт (бег на роликах, фигурное катание, ринк-хоккей), синхронное плавание, сквош, софтбол, спортивная гимнастика, стрельба из лука, теннис, триатлон, тхэквондо, тяжёлая атлетика, фехтование, футбол, хоккей на траве, художественная гимнастика. Бадминтон, баскская пелота, воднолыжный спорт, карате, ракетбол, сквош и триатлон вошли в программу впервые.

Сборная США вернула себе титул лучшей команды, завоевав рекордное в истории Панамериканских игр количество медалей.

В лёгкой атлетике 2-кратными победителями стали будущая олимпийская чемпионка (1996, Атланта) американка К. Гейнс, завоевавшая золото в беге на 100 м и победившая в составе команды в эстафете 4 × 100 м, и мексиканский стайер А. Кинтанилья, опередивший соперников в беге на 5000 и 10 000 м.

Не было равных сборной США по плаванию, завоевавшей 22 золотые награды. Наибольшее количество золотых медалей выиграла чемпионка Игр XXV Олимпиады в Барселоне (1992) и будущая чемпионка Игр XXVI Олимпиады в Атланте (1996) пловчиха вольного стиля А. Мартино, первенствовавшая на спринтерских дистанциях 50 и 100 м и в составе двух эстафетных команд. Трижды поднимался на высшую ступень пьедестала С. ван Нерден (100 и 200 м брассом, комбинированная эстафета 4 × 100 м). На дистанциях 100 и 200 м вольным стилем американцы уступили 1-е место спортсмену из Бразилии – многократному призёру Игр Олимпиады (1992, 1996, 2000) Г. Боржесу. Канадец К. Майден победил на дистанциях 200 и 400 м в комплексным плавании и стал бронзовым призёром ещё в двух дисциплинах. 3 золотые медали увезла из Мар-дель-Платы Б. Бедфорд (США), по 2 золотые награды – Л. Флуд (Канада) и будущая 6-кратная олимпийская чемпионка Э. Ван Дайкен (США).

В женской спортивной гимнастике 4-кратной победительницей Игр (индивидуальное многоборье, вольные упражнения, брусья, командное первенство) стала будущая 2-кратная олимпийская чемпионка (1996, Атланта) американка Ш. Миллер.

Сборная Кубы заняла на Играх 2-е общекомандное место. Кубинцы первенствовали в лёгкой атлетике, тяжёлой атлетике, карате, бейсболе, боксе, волейболе, гандболе, дзюдо, фехтовании, художественной гимнастике.

Третью победу на Играх одержал кубинский прыгун в высоту Х. Сотомайор, а первую – его соотечественник, будущий победитель крупнейших спортивных мировых форумов прыгун в длину И. Педросо. Ф. Савон, будущий 3-кратный олимпийский чемпион (1992, 1996, 2000) и 6-кратный чемпион мира по боксу, третий раз подряд завоевал 1-е место в весовой категории до 91 кг. Четырёхкратный победитель XI Панамериканских игр (1991) в спортивной гимнастике Э. Лопес стал обладателем трёх золотых (индивидуальное многоборье, упражнения на брусьях и на коне), одной серебряной (командное первенство) и одной бронзовой (кольца) наград.

Занявшая 3-е место в турнирной таблице сборная Канады победила в соревнованиях по бадминтону, завоевав все 5 золотых наград.

Сборная Аргентины заняла 4-е общекомандное место, одержав победы в игровых видах спорта – футболе, баскетболе, теннисе, хоккее на траве. Острая борьба за первенство развернулась в парусном спорте между яхтсменами из Аргентины и Бразилии, где побед добились лидеры команд – будущий призёр четырёх Игр Олимпиад и политический деятель 23-летний аргентинец К. М. Эспинола (в классе «Мистраль») и будущий 2-кратный олимпийский чемпион 21-летний бразилец Р. Шейдт (в классе «Лазер»), а в итоге аргентинцы превзошли главных конкурентов за счёт большего количества бронзовых медалей.