Ба́лдерис Хе́лмут Гу́нарович (полные имя и фамилия Хелмутс Балдерис-Силдедзис; Helmuts Balderis-Sildedzis) (род. 31.7.1952, Рига), латвийский спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР (1978). Один из лучших нападающих мирового хоккея с шайбой в 1970–1980-х гг.

Начал играть в 1963 г. в детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) «Даугава» (Рига). Из-за проблем со зрением играл сначала в очках, а затем в контактных линзах.

Нападающий команд «Динамо» (Рига; 1969–1977, 1980–1985) и ЦСКА (1977–1980). Чемпион СССР (1978–1980). В чемпионатах СССР сыграл 462 матча, забил 333 гола, в том числе 4 гола в одном матче В. А. Третьяку. Дважды становился самым результативным игроком чемпионатов СССР (1977, 1983) по системе «гол плюс пас». В составе ЦСКА 3-кратный победитель Кубка европейских чемпионов (в 1976 включён в команду для участия в этом турнире для усиления; также 1978, 1979).

В составе сборной СССР чемпион мира и Европы (1978, 1979, 1983), серебряный призёр XIII Олимпийских зимних игр в Лейк-Плэсиде (1980), серебряный (1976) и бронзовый (1977) призёр чемпионатов мира; сыграл в этих состязаниях 54 матча, забил 33 гола. На 44-м чемпионате мира в Вене (1977) был признан лучшим нападающим турнира. Играл за сборную СССР на Кубке Канады (1976, 2 гола) и Кубке Вызова (1979) (автор одного из голов в победном финале со счётом 6:0).

В. М. Бобров называл Балдериса «Рижской ракетой» за молниеносное перемещение по площадке, скоростной дриблинг, быстроту мышления («Российская газета». 27.1.2014). Отличался элегантной манерой катания, умением импровизировать на площадке и взаимодействовать с партнёрами, голевым чутьём. Из-за независимого характера имел проблемы с тренерами (в том числе с В. В. Тихоновым), что в итоге лишало его заслуженной возможности выступить в ряде крупнейших международных состязаний, в том числе на Олимпийских зимних играх в Инсбруке (1976) и Сараево (1984), где побеждала сборная СССР.

В 1985–1989 гг. был играющим тренером-консультантом японской хоккейной команды «Одзи Иглс», став 3-кратным чемпионом Японии (1986, 1987, 1989). В 37 лет попробовал свои силы в Национальной хоккейной лиге (НХЛ), выступая за клуб «Миннесота Норт Старс» (1989–1990); провёл 26 матчей, забил 3 гола.

После возвращения из НХЛ два года возглавлял сборную команду Латвии (1992–1994), был директором Дворца спорта в Риге, вице-президентом Латвийской федерации хоккея (с 1996 до конца 2000-х гг.).

Награждён орденом Дружбы народов (1978), орденом Трёх Звёзд 4-й степени (2002).

С 1998 г. его имя в Зале Славы Международной федерации хоккея (ИИХФ, Торонто).

С конца 2000-х гг. занимается бизнесом. В 2009–2011 гг. входил в совет латвийской фармацевтической компании Olainfarm. В настоящее время один из совладельцев сельскохозяйственной компании Sabiedrība Mārupe в Латвии.